Etenkin yhden hengen talouksissa on ongelmana, että kun ostaa ruoanvalmistukseen raaka-aineita, niitä jää helposti yli. Esimerkiksi koko 400 g paketti jauhelihaa ei kulu yhteen ruokaan. Jotta turhaa ruokahävikkiä ei syntyisi, raaka-aineita kannattaa käyttää useamman ruoan teossa. Tällöin ei tarvitse syödä useana peräkkäisenä päivänä samaa ruokaa ja raaka-aineet eivät päädy roskiin.

Kauppakassimme on suunniteltu juuri tätä varten! Esittelemme ostoslistan, jonka raaka-aineet ostamalla valmistat useamman eri ruoan ja kaikki pääraaka-aineet tulee käytettyä kokonaan. 

Katso myös muut kauppakassimme: Kana-kauppakassi, jauheliha-kauppakassi ja kasvis-kauppakassi

Tässä ostoslista!
Näillä aineksilla kokkaat yllä olevat neljä maukasta ruokaa ja yhden raikkaan salaatin, jonka maku vain paranee parin päivän jääkaappisäilytyksessä. Mikä parasta, nämä valmistuvat nopeasti. 

1 ps Myllyn Paras Makaronia
½ punakaalia
2 punasipulia
1 sitruuna
500 g pakastekasviksia
300 g pakastepaprikaa
6 kananmunaa
1 rs herkkusieniä
1 revitty ruisreikäleipä
1 ps (150 g ) juustoraastetta
1 prk tonnikalaa
1 prk makrillia tomaattikastikkeessa
1 ruukku tilliä
1 ps suolatonta yrttimaustesekoitusta

Reseptit: Annokset riittävät 1–2 ateriaan. Osan voi pakata evääksi kouluun tai töihin tai syödä seuraavana päivänä. Ruokien pakastaminen annoksina onnistuu myös hyvin.