Kaura-kookossmoothie

Kaura-kookossmoothie
5 min, josta valmisteluaika 5 min
2 annosta, n. 3 dl korkeisiin laseihin
dlvadelmia
dlpunaherukoita
3dlkookosmaitoa
1dlomenasosetta tai 1 banaani
1dlMyllyn Paras Pikakaura+Kuitu Hiutaleita
3rklMyllyn Paras Kauraleseitä
½dlkookoshiutaleita
1tlvaniljasokeria tai 2 rkl tuoreita mintunlehtiä
2-4rkljuoksevaa hunajaa

Valmistusohje

  1. Mittaa ainekset mikseriin tai sekoituskannuun ja soseuta esim. sauvasekoittimella kuohkeaksi. Jos käytät pakastemarjoja, laita ne melko jäisinä.

  2. Kaada smoothiet korkeisiin laseihin. Koristele lesein, marjoin ja mintunlehdin.

VINKKI: Voit vaihtaa välillä kauran rukiiseen, käytä tällöin Myllyn Paras KARU Pikakaura-Ruishiutaleita ja Kuidukas Kolmen Viljan Leseseosta.

Resepti:
Arja Elina Laine, Myllyn Paras Oy

Kommentoi reseptiä

Julkaisemme kommenttisi käytyämme ne lävitse.

Kommentit (1)

Raikkaanmakuinen smoothie kookoksen ystävälle, ei liian makea.