Ruispuuroa varten kiehautetaan 1 litra vettä tai sokeroitua mehua. Lisätään 3-4 dl Myllyn Paras Ruishiutaleita ja annetaan kypsyä 5 min. Haudutetaan hetki kannen alla. Puuron voi maustaa suolalla.
Soveltuu parhaiten
Ruishiutaleet sopivat puuroihin, leivontaan, mysleihin sekä sellaisenaan nautittavaksi esim. viilin tai jogurtin kanssa.
Ainekset
TÄYSJYVÄRUIS.
FULLKORNSRÅG.
Ravintosisältö
100 g
energia
1400 kJ
energia
335 kcal
rasva
2,0 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
0,3 g
hiilihydraatit
60 g
josta sokereita
1,3 g
ravintokuitu
17 g
proteiini
10 g
suola
<0,01 g
Pakkauksen nettopaino
600 g
Säilytys
Kuivassa ja viileässä, suojattava voimakkailta hajuilta. Parasta ennen 12 kk pakkauspäivästä.