Tämä resepti on kehitetty Arjan Leivontanurkan Puuropajassa helmikuussa 2015!

Ainekset 2:lle, n. 3 dl annokset annosta

1
iso mango
1
iso banaani
1
dl
Myllyn Paras Tattarihiutaleita
½
dl
mantelirouhetta
3
dl
kookosmaitoa
½
dl
tuoretta minttua
(hunajaa)
Koristeluun:
marjoja
minttua

Ohje

  1. Kuori ja pilko mango sekä banaani kuutioiksi mikserin kannuun tai syvään mittakannuun. Lisää hiutaleet, mantelirouhe ja kookosmaito sekä tuoreita mintunlehtiä. Soseuta tasaiseksi tehosekoittimella tai sauvasekoittimella. Maista, lisää juoksevaa hunajaa tarvittaessa.

  2. Kaada smoothie korkeisiin laseihin tai mukeihin. Koristele annokset marjoilla ja tuoreella mintulla. Nauti aamu-, väli- tai iltapalaksi.

Resepti:
Merja Eklund ja Arja Elina Laine

Kommentteja ja keskustelua

CAPTCHA
This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
Julkaisemme kommenttisi käytyämme ne lävitse.

Ajankohtaista ja puheenaiheita