Kuitu Porkkanasmoothie

Kuitu Porkkanasmoothie
5 min, josta valmisteluaika 5 min
  • Rahkalla saa smoothiesta paljon proteiinia sisältävän ruoan.
  • Avuksi smoothien teossa on sauvasekoitin, monitoimikone tai tehosekoitin.
2:lle
2dlporkkanasosetta
1dlananasjogurttia
1dlmaitorahkaa
1dlmaitoa
1rkltummaa sokeria
1-2rklMyllyn Paras Kuidukas Kolmen Viljan Leseseosta
2-3rklMyllyn Paras Pikakaurahiutaleita
tai Myllyn Paras Neljän Viljan Pikahiutaleita

Valmistusohje

Kaada kaikki aineet monitoimikoneen kulhoon tai sekoituskannuun. Soseuta tasaiseksi ja kuohkeaksi monitoimikoneessa, sauvasekoittimella tai tehosekoittajalla. Kaada korkeisiin laseihin tai mukeihin ja nauti aamu- tai välipalaksi.

VINKKI: Hyvää myös mustikoilla tai vadelmilla.

Resepti:
Arja Elina Laine, Myllyn Paras Oy

Kommentoi reseptiä

Julkaisemme kommenttisi käytyämme ne lävitse.

Kommentit (0)