Raikas Vadelmasmoothie

5 min, josta valmisteluaika 5 min
3:lle, n. 8 dl
2 | dl | vadelmia |
2 | dl | punaherukoita |
4 | dl | turkkilaista jogurttia |
200 | g | maitorahkaa (1 tlk) |
4 | rkl | Myllyn Paras Kuidukas Kolmen Viljan Leseseosta |
tai Kauraleseitä | ||
1 | banaani | |
1 | tl | vaniljasokeria |
3-5 | rkl | juoksevaa hunajaa |
Valmistusohje
-
Mittaa ainekset mikseriin tai sekoituskannuun ja soseuta esim. sauvasekoittimella kuohkeaksi. Jos käytät pakastemarjoja, laita ne sekaan melko jäisinä.
-
Kaada smoothiet kolmeen korkeaan lasiin. Koristele leseillä ja marjoilla.
VINKKI: Tee samalla ohjeella nopea aamupala: laita ainekset kerroksittain kolmeen annoskulhoon tai lasiin ja nauti.
Kommentoi reseptiä