Raikas Vadelmasmoothie
5 min, josta valmisteluaika 5 min
3:lle, n. 8 dl
| 2 | dl | vadelmia |
| 2 | dl | punaherukoita |
| 4 | dl | turkkilaista jogurttia |
| 200 | g | maitorahkaa (1 tlk) |
| 4 | rkl | Myllyn Paras Kuidukas Kolmen Viljan Leseseosta |
| tai Kauraleseitä | ||
| 1 | banaani | |
| 1 | tl | vaniljasokeria |
| 3-5 | rkl | juoksevaa hunajaa |
Valmistusohje
-
Mittaa ainekset mikseriin tai sekoituskannuun ja soseuta esim. sauvasekoittimella kuohkeaksi. Jos käytät pakastemarjoja, laita ne sekaan melko jäisinä.
-
Kaada smoothiet kolmeen korkeaan lasiin. Koristele leseillä ja marjoilla.
VINKKI: Tee samalla ohjeella nopea aamupala: laita ainekset kerroksittain kolmeen annoskulhoon tai lasiin ja nauti.
Kommentoi reseptiä