Raikas Vadelmasmoothie

Name: Raikas Vadelmasmoothie
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 3:lle, n. 8 dl
Ingredients: 2 dl vadelmia; 2 dl punaherukoita; 4 dl turkkilaista jogurttia; 200 g maitorahkaa (1 tlk); 4 rkl Myllyn Paras Kuidukas Kolmen Viljan Leseseosta; tai Kauraleseitä; 1 banaani; 1 tl vaniljasokeria; 3-5 rkl juoksevaa hunajaa

5 min, josta valmisteluaika 5 min

3:lle, n. 8 dl

2	dl	vadelmia
2	dl	punaherukoita
4	dl	turkkilaista jogurttia
200	g	maitorahkaa (1 tlk)
4	rkl	Myllyn Paras Kuidukas Kolmen Viljan Leseseosta
		tai Kauraleseitä
1		banaani
1	tl	vaniljasokeria
3-5	rkl	juoksevaa hunajaa

Valmistusohje

Mittaa ainekset mikseriin tai sekoituskannuun ja soseuta esim. sauvasekoittimella kuohkeaksi. Jos käytät pakastemarjoja, laita ne sekaan melko jäisinä.
Kaada smoothiet kolmeen korkeaan lasiin. Koristele leseillä ja marjoilla.

VINKKI: Tee samalla ohjeella nopea aamupala: laita ainekset kerroksittain kolmeen annoskulhoon tai lasiin ja nauti.

Resepti:

Arja Elina Laine, Myllyn Paras Oy