Kesäinen Kaurasmoothie

Kesäinen Kaurasmoothie
  • Kesäaamuisin raikkaat smoothiet kannattaa nauttia pihalla tai terassilla.
  • Uudet mansikat tuovat aivan ihanan maun smoothielle.
  • Hyvä idea on laittaa kotona itse tehty smoothie jääkaappikylmänä jääpalojen kera termospulloon ja ottaa mukaan evääksi retkelle.
2:lle
2dlmansikoita tai pehmeäksi keitettyjä raparperin varsia tai puolet molempia (yht. n. 1 dl) soseena
1pieni banaani
dl(rasvatonta) mansikka- tai banaanijogurttia
100gjäätelöä (n. 1 dl)
tlvaniljasokeria)
1-2rklMyllyn Paras Kuidukas Kolmen Viljan Leseseosta
½dlMyllyn Paras Pikakaura+Kuitu Hiutaleita
1dljääpaloja

Valmistusohje

Laita kaikki aineet paitsi jääpalat monitoimikoneen kulhoon tai sekoituskannuun. Soseuta tasaiseksi ja kuohkeaksi monitoimikoneessa, sauvasekoittimella tai tehosekoittajalla.

Kaada korkeisiin laseihin ja mukeihin ja nauti aamu- tai välipalaksi. Retkeä tai piknikkiä varten kaada smoothie termospulloon ja lisää joukkoon jääpalat.

Resepti:
Arja Elina Laine, Myllyn Paras Oy

Kommentoi reseptiä

Julkaisemme kommenttisi käytyämme ne lävitse.

Kommentit (1)

Tänään aion tehdä.