Käyttöohje

Lisäkkeeksi väljässä vedessä 4:lle: Kiehauta kattilassa 1½ litraa vettä, lisää kiehuvaan veteen 2,5 dl Irtonainen Kaura + Riisiä ja mausta suolalla (n. 1 tl). Anna kiehua välillä sekoittaen 20 min. Valuta lävikössä ja huuhtele tarvittaessa käyttötarkoituksen mukaan. Imeyttäen nesteeseen 4:lle: Kuullota kattilassa öljytilkassa 2,5 dl Irtonainen Kaura + Riisiä ja lisää siihen n. 7 dl nestettä ja suolaa. Anna kiehahtaa ja sen jälkeen kiehua 20 min välillä sekoittaen.

Käyttökohde

Käytetään kuten tavallista pitkäjyväistä irtonaista riisiä. Siitä on vaivatonta valmistaa ruokaa täyttämään vatsa terveellisesti ja se sopii hyvin kaikkiin riisiruokiin: risottoihin, pata- ja laatikkoruokiin, salaatteihin, leivontaan ja pääruokien lisäkkeeksi.

Ainekset

TÄYSJYVÄKAURA (50 %), parboil-pitkäjyväinen riisi (50 %).

FULLKORNSHAVRE (50 %), parboil-långkornigt ris (50 %).

 

Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja.

Kan innehålla spår av andra sädesslag.

Ravintoarvotiedot

100 gAnnos
(50 g)
DI﹡
energia1496 kJ748 kJ9 %﹡
energia354 kcal177 kcal9 %﹡
Rasva4.2 g2.1 g3 %﹡
josta tyydyttynyttä0.8 g0.4 g2 %﹡
hiilihydraatit64 g32 g12 %﹡
josta sokereita0.7 g0.4 g< 1 %﹡
ravintokuitu6.4 g3.2 g
proteiini12 g6 g12 %﹡
suola0.005 g0.002 g< 1 %﹡
beetaglukaani2 g1 g
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo / Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal).
** Päivittäisen saannin vertailuarvosta / Av dagligt referensintag.

Säilytys

Kuivassa ja viileässä, suojattava voimakkailta hajuilta. Parasta ennen 12 kk pakkauspäivästä

Pakkauksen hävittäminen

Pakkaus lajitellaan kartonkikeräykseen (tai energiajätteeseen).