Paprikoista saat maistuvaa ruokaa viljaisalla täytteellä.
Eri väriset paprikat tuovat myös väriä pöytään!
Ainekset 6 kpl annosta
6
paprikaa
Täyte:
4
dl
vettä
1
kasvisliemikuutio
1
dl
rikottuja ohrasuurimoita (esikypsytettyjä)
1
hienonnettu sipuli (tai 2 dl pakastesipulia)
200
g
ryöpättyjä tai säilykesieniä viipaleina
1
dl
kermaviiliä
2
tl
persiljaa tai basilikaa
valkopippuria
Pinnalle:
juustoraastetta
Ohje
Kiehauta vesi kattilassa, lisää kasvisliemikuutio ja ohrasuurimot. Anna kiehua 20 min, lisää muut aineet. Anna seoksen kiehahtaa uudelleen ja kypsyä 5-10 min.
Käytä täytteen kuorina paprikoita. Täytteen annoksesta riittää noin kuuteen (koosta riippuen) paprikaan. Leikkaa paprikoista kannet irti, poista siemenet. Täytä paprikat, ripottele pinnalle juustoraastetta. Paista 225-asteisen uunin keskitasolla 15-20 min.
VINKKI: Voit käyttää sienien tilalla erilaisia vihanneksia tai jos haluat paprikoista ruokaisampia, lisää täytteeseen esim. kalaa, paistettua jauhelihaa tai tofua.
Kommentteja ja keskustelua