22.1.2020
Kaura on nyt huipputrendikästä ja kauran suosio elintarvikkeissa on kasvanut niin Suomessa kuin maailmanlaajuisesti. Uusi "Kaura - Herkullisia kaurareseptejä ja hyvinvointia kaurasta" onkin toivottu kirjauutuus.
Pääruoat
Pizzat, pastat, pihvit ja pyörykät - pääruokia jokaiseen makuun
Työpäivän jälkeen tarvitaan usein pikaista purtavaa. Silloin kannattaa ottaa käyttöön helpot keittoreseptit tai valmistaa koko perheelle maistuvat pastat. Laatikot ja paistokset riittävät suureenkin nälkään, ja myös salaatit oikeilla täytteillä antavat päivään riittävästi energiaa.
Pihvit ja pyörykät maistuvat niin arjessa kuin juhlassa, ja viikonloppuun sopivat pizzat, joihin saat vaihtelua uusilla lempitäytteillä. Kokeile myös erilaisia wokkeja ja kasareita, joilla on helppo lisätä kasvisten osuutta ruokavaliossa. Saatat löytää uudet ruokasuosikkisi!
