KARU Hunaja-vadelmapuuro

KARU tarkoittaa Kaura-Ruishiutaletta. Tämä puuro on laktoositon, maidoton, lisäaineeton, suolaton aamiaisviljavalmiste. Hiutaleissa ei ole lisättyä sokeria. KARU Pikakaura-ruishiutale on runsaskuituinen hiutalesekoitus, joka sopii hyvin puurojen ja jälkiruokien valmistukseen ja antaa maukkautta leivonnaisiin. Hiutaleet sopivat myös käytettäväksi sellaisenaan esimerkiksi viilin tai jogurtin kanssa tai mysleihin. Vaihtelua puuroihin saat lisäämällä joukkoon marjoja tai hedelmiä.

1:lle

1	dl	Myllyn Paras KARU Pikakaura-Ruishiutaleita
1	dl	vadelmia tai muita marjoja
2	rkl	hunajaa
2	dl	vettä tai mehua

Valmistusohje

Mittaa hiutaleet, marjat, hunaja ja neste isolle puurolautaselle. Kypsennä mikrossa täydellä teholla (n. 800 W) 2-3 min välillä sekoittaen. Jos puuro alkaa kiehua yli, vähennä tehoa. Sekoita valmis puuro. Nauti sellaisenaan tai maidon kanssa. Voit laittaa marjat puuroon myös kypsennyksen jälkeen.

Resepti:

Arja Elina Laine, Myllyn Paras Oy