Haettu sivustolta 10.6.2023 Sininen smoothie Sininen smoothie Kokeilitko reseptiä? Anna oma arvosanasi. 1 arviota Anna arviosi Sulje näkymä Katsele kokkausnäkymässä Valmisteluaika 10 min kasvisruokavalio (lakto-ovo) R
Ainekset 1 iso kulho (bowl) tai 2 pienempää välipala-annosta annosta Lusikoitava smoothie: ½ dl omenasosetta tai ½ omena 1½ dl mustikoita 2 rkl kookoshiutaleita 1-2 rkl fariinisokeria ½ tl kardemummaa 1 dl Myllyn Paras Vekkuli Neljän Viljan Pikahiutaleita 1½ dl mustikkarahkaa tai maitorahkaa Pinnalle: ½ omena ½ dl mustikoita 1 rkl kookoshiutaleita Ohje Mittaa aineet ja ota blenderi esille. Laita blenderiin ensin omena tai omenasosetta ja mustikoita. Mausta kookoshiutaleilla, fariinisokerilla ja kardemummalla. Lisää joukkoon hiutaleita ja mustikka- tai maitorahkaa. Surrauta tasaiseksi, mikäli ei mene heti, ota virta pois ja painele seosta välillä puulastalla. Kaada smoothie kulhoon tai puurolautaselle. Koristele smoothien aineksilla kauniisti. Nauti heti tai säilytä jääkaapissa tarjoiluun asti. Vinkki: Saat 2 x 2 dl annosta juotavaa smoothieta, kun lisäät 1 dl:n (kookos)maitoa tai mustikoita joukkoon. Resepti: Arja Elina Laine, Myllyn Paras Oy Katso videovinkit Sallithan analyyttiset evästeet nähdäksesi sisällön.
Kokeile myös näitä reseptejä Kuva Keltainen Kuitusmoothie Kuva Sprintterin Viljainen Smoothie Kuva Porkkanakakku- ja omenapiirakkasmoothiekulhot Smoothiet, välipalajuomat ja pirtelöt: Katso kaikki reseptit
Kommentteja ja keskustelua CAPTCHA This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions. Julkaisemme kommenttisi käytyämme ne lävitse. Näytä lisää kommentteja (-1)
Kommentteja ja keskustelua