Käyttöohje

Kiehauta 3 dl vettä, jonka jälkeen sekoita Kaurainen-siemennäkkäriseos veteen. Lisää joukkoon lopuksi ½ dl öljyä. Painele taikina pellille leivinpaperin päälle. Painelussa on hyvä käyttää apuna leivinpaperia ja kaulinta. Paista näkkäriä uunin keskitasolla 165–175 °C:ssa  n. 40–50 min. Huom. Paistoaika on uunikohtainen. Halutessasi voit 15 minuutin jälkeen ottaa näkkärin pois uunista ja leikata sen veitsellä paloihin (n. 15 palaa). Laita näkkäri vielä takaisin uuniin loppuajaksi.

Ainekset

Rikottu KAURASUURIMO, KAURAHIUTALE, RUISJAUHO, auringonkukansiemen , pellavansiemen, kupitsansiemen, chia-siemen, suola. Tuotteessa kauraa 49 % ja siemeniä 26 %.

Krossade HAVREGRYN, HAVREFLINGA, RÅGMJÖL, solroskärna, linfrön,pumpanfrö, chiafrön, salt. Produkten innehåller 49 % havre och 26 % frön.

 

Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja.

Kan innehålla spår av andra sädesslag.

Ravintoarvotiedot

100 g
energia1660 kJ
energia397 kcal
Rasva16 g
josta tyydyttynyttä2 g
hiilihydraatit42 g
josta sokereita1.1 g
ravintokuitu14 g
proteiini15 g
suola2.001 g
beetaglukaani2 g
tiamiini0.3 mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo / Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal).
** Päivittäisen saannin vertailuarvosta / Av dagligt referensintag.

Tuotteen ominaisuudet

Runsaskuituinen, voimakassuolainen.

Säilytys

Kuivassa ja viileässä, suojattava voimakkailta hajuilta. Parasta ennen 10 kk pakkauspäivästä.

Pakkauksen hävittäminen

Pakkaus lajitellaan muovikeräykseen (tai energiajätteeseen).