Näin käytät

Kaada pussin sisältö lautaselle. Lisää 2,5 dl kiehuvaa vettä. Sekoita tasaiseksi ja anna tekeytyä n. 1 min ajan.

Vinkki: puurosta tulee erinomainen myös mikrossa. Kaada pussin sisältö lautaselle ja lisää siihen 2,5 dl kylmää vettä. Kypsennä mikrossa täydellä teholla (n. 800 W) n. 2 min ajan. Sekoita tasaiseksi.

Ainekset

Täysjyväkaurahiutale 83 %, muunnettu perunatärkkelys, chian siemen (Salvia hispanica) 5 %, suola, luontainen voiaromi.

Ravintosisältö

100 g
Annoksessa (45 g)
energia
1607 kJ
723 kJ 9 %*
energia
384 kcal
173 kcal 9 %*
rasva
7,3 g
3,3 g 5 %*
josta tyydyttynyttä rasvaa
1,2 g
0,5 g 3 %*
hiilihydraatit
61 g
28 g 11 %*
josta sokereita
1,1 g
0,5 g 0,5 %*
ravintokuitu
10 g
4,5 g 0,5 %*
proteiini
12 g
5,6 g 11 %*
suola
1,7 g
0,8 g 13 %*

*Aikuisen keskivertokäyttäjän päivittäisen saannin vertailuarvosta (8 400 kJ/2 000 kcal).

Pakkauksen nettopaino
225 g
Säilytys

Kuivassa, korkeintaan huoneenlämmössä. Suojattava voimakkailta hajuilta. Parasta ennen -päiväys pakkauksen yläosassa.

Näin kierrätät pakkauksen

Pakkaus lajitellaan kartonkikeräykseen.

Tarkistathan tuotetiedot myös aina pakkauksesta.

Ravintosisältö

100 g
Annoksessa (45 g)
energia
1607 kJ
723 kJ 9 %*
energia
384 kcal
173 kcal 9 %*
rasva
7,3 g
3,3 g 5 %*
josta tyydyttynyttä rasvaa
1,2 g
0,5 g 3 %*
hiilihydraatit
61 g
28 g 11 %*
josta sokereita
1,1 g
0,5 g 0,5 %*
ravintokuitu
10 g
4,5 g 0,5 %*
proteiini
12 g
5,6 g 11 %*
suola
1,7 g
0,8 g 13 %*

*Aikuisen keskivertokäyttäjän päivittäisen saannin vertailuarvosta (8 400 kJ/2 000 kcal).

Katso kuvat

Mukana näissä resepteissä

Ajankohtaista ja puheenaiheita