Kauppakassimme jauhelihasta on suunniteltu siten, että turhaa ruokahävikkiä ei pääsisi syntymään, kun esim. yhden hengen taloudessa ostaa 400 g jauhelihapakkauksen, niin siitä saattaa jäädä osa käyttämättä ellei mielessä ole jotain toista reseptiä, johon jäljelle jääneen jauhelihan voi käyttää. Kaupasta ostettavia raaka-aineita kannattaakin käyttää useamman ruoan teossa. Tällöin ei tarvitse syödä useana peräkkäisenä päivänä samaa ruokaa ja raaka-aineet eivät päädy roskiin. Lisäksi rahaa säästyy, kun käy harvemmin kaupassa ja ostaa vain sen, mitä kauppalistaan on kirjoitettu.
Alla ostoslista, jonka mukaan raaka-aineet ostamalla valmistat useampia eri ruokia ja pystyt käyttämään kaikki pääraaka-aineet täysimääräisesti.
Katso myös muut kauppakassimme: Kana-kauppakassi, kasvis-kauppakassi ja kala-kauppakassi
Tässä ostoslista!
Näillä aineksilla teet oheiset neljä maistuvaa jauheliharuokaa kätevästi, edullisesti ja nopeasti.
1 ps Myllyn Paras Makaronia
400 g jauhelihaa
1 prk / 400 g tomaattimurskaa
1 prk / 400 g papuja
2 sipulia
2–4 burgerisämpylää
200 g ranskankermaa
1 pullo vahvaa chilikastiketta
1 pussi / 400 g porkkanoita
1 pieni lanttu
3 tomaattia
1 pieni pussi nachoja
1 rs margariinia tai muuta levitettä
1 ruukku persiljaa
1 pullo öljyä
suolaa, mustapippuria
Reseptit: Annokset riittävät 1–2 ateriaan. Osan voi pakata evääksi kouluun tai töihin tai syödä seuraavana päivänä. Ruokien pakastaminen annoksina onnistuu myös hyvin.
Katso myös muut kauppakassiehdotuksemme kana-, kala- ja kasvisruokiin
