Kuori banaani, mango ja persimoni tai satsumat. Viipaloi puolet mangosta, puolet persimonista tai toinen satsuma. Laita lohkot sekä jogurtti, mehu, hiutaleet ja maustava aines tehosekoittimen kannuun, monitoimikoneen kulhoon tai korkeaan isoon kannuun, jos käytät sauvasekoitinta. Soseuta smoothie tasaiseksi ja kaada seos puurokulhoihin.
Leikkaa loppu mango ja persimoni tai satsuma pieniksi kuutioiksi. Rouhi muutama pähkinä ja manteli.
Koristele annokset hedelmäkuutioin, mustikoin sekä pähkinä- ja mantelirouheella. Ripottele pinnalle vielä leseitä.
VINKKI: Voit tehdä smoothiet pillillä juotaviksi korkeisiin laseihin, jos lisäät smoothieen enemmän jogurttia ja mehua. Tällöin pinnalle tulevat koristeluaineet voi jauhaa mikserissä smoothien joukkoon, koska ne eivät mene pillin läpi.
Kommentteja ja keskustelua