Käyttöohje

Puuroa varten kiehautetaan 1 litra vettä. Lisätään n. 5-6 dl Myllyn Paras KARU Pikakaura-Ruishiutaleita ja annetaan kypsyä 1 min. Haudutetaan hetki kannen alla. Puuron voi halutessa maustaa suolalla.

Ainekset

TÄYSJYVÄKAURA (50 %) ja -RUIS (50 %).

HELKORNSHAVRE (50 %) och -RÅG (50 %).

 

Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja.

Kan innehålla spår av andra sädesslag.

Ravintoarvotiedot

100 gAnnos
(40 g)
DI﹡
energia1461 kJ584 kJ7 %﹡
energia350 kcal140 kcal7 %﹡
Rasva4.8 g1.9 g3 %﹡
josta tyydyttynyttä0.8 g0.3 g2 %﹡
hiilihydraatit57 g23 g9 %﹡
josta sokereita1.2 g0.5 g< 1 %﹡
ravintokuitu14 g5.6 g
proteiini12 g4.8 g10 %﹡
suola0.004 g0.001 g< 1 %﹡
tiamiini0.4 mg0.2 mg16 %﹡﹡
sinkki3.6 mg1.5 mg15 %﹡﹡
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo / Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal).
** Päivittäisen saannin vertailuarvosta / Av dagligt referensintag.

Säilytys

Kuivassa ja viileässä, suojattava voimakkailta hajuilta. Parasta ennen 10 kk pakkauspäivästä.

Pakkauksen hävittäminen

Pakkaus lajitellaan paperinkeräykseen (tai energiajätteeseen).