Avaa

Resepti

Sydän Makaronit ja Wikkelä Wokki

Tulosta tämä resepti
  • Sydän Makaroneissa on runsaasti kuituja
  • tunne siitä, että nauttii ruoasta, tekee hyvää niin mielelle kuin kropalle
  • nauti raikkaan salaatin ja sydämellisen seuran kanssa

noin 6:lle

1

 pss

 Myllyn Paras Keltainen Sydän Makaronia (400 g)          
 n. 2

 l

 vettä
 1

 tl

 suolaa
 Kastike:
 1-2

 rkl

 öljyä
 200

 g

 sipulia (1 pss, pakaste, kuutioina)
 4-5

 kpl

 valkosipulinkynttä hienonnettuna
 400-500

 g

 hunajamarinoituja broilerinfileesuikaleita tai
 lohisuikaleita        
 1

 rkl

 soijaa
 1

 rkl

 hunajaa
 1

 rkl

 mietoa currytahnaa
 3

 dl

 appelsiinituoremehua tai jaffaa
 n. 300

 g

 aurinkovihanneksia tms. (1 pussi, pakaste)
 100

 g

 sydänystävällistä pippurituorejuustoa
 1

 rkl

 rakuunaa

Laita vesi kiehumaan, lisää suola ja makaronit kiehuvaan veteen, anna kypsyä 9 min kiehuvassa vedessä. Valuta lävikössä; älä huuhdo vedellä.

Valmista wokki yhtä aikaa kun keität makaronia.

Paista öljyssä pannulla tai kasarissa nopeasti sipulit ja kana- tai kalasuikaleet. Sekoita hyvin joukkoon soija, hunaja ja currytahna. Kaada päälle mehu ja anna kiehahtaa koko ajan sekoittaen. Lisää pakastevihannekset ja anna kypsyä vielä niiden vaatiman ajan. Sekoita joukkoon lopuksi tuorejuusto ja rakuuna.

Tarjoile Wikkelä Wokki kuitupitoisen Myllyn Paras Keltainen Sydän Makaronin kanssa. Voit myös sekoittaa sydämet Wikkelän Wokin sekaan. Nauti raikkaan salaatin kanssa.

Resepti: Arja Savela, Myllyn Paras Oy

Voit kirjoittaa palautetta.



   

Julkaisemme kommenttisi käytyämme ne läpi.

Lähetä resepti ystävällesi.





   

Jaa resepti ystävillesi.

Voit jakaa reseptivinkin alla olevasta painikkesta.

Muiden käyttäjien kommentteja tästä reseptistä:

Todella hyvän näköistä!

erittäin maukasta ja hyvää lisää tälläisiä reseptiä.