Sportti Suikalekastike
- Helppo tapa lisätä kuidun saantia on syödä joka päivä täysjyväviljatuotteita
- Tiesitkö: Plus Runsaasti kuitua -merkki on lisätty niihin Myllyn Paras Oy:n tuotteisiin, jotka ovat määritelmän mukaan runsaskuituisia. Merkin tarkoituksena on kertoa kuluttajille selkeästi tuotteen kuitupitoisuus. Tuote on runsaskuituinen, kun kuitua on enemmän kuin 6 g/100 g.
4-6:lle
| 400 |
g | naudan paisti- tai fileesuikaleita/lastuja |
| 2 | sipulia | |
| 1 |
tlk | paseerattua tomaattia (500 g) |
| n.3 |
dl | (omena)tuoremehua |
| 1 |
rkl | lihafondia (tai 1 lihaliemikuutio) |
| 1 |
rkl | soijakastiketta |
| 1 |
tl | pippurirouhetta |
| ½ |
tl | muskottipähkinää |
| 1 |
tl | oreganoa tmv. |
|
3 |
rkl |
maissijauhoja |
| 500 |
g | Myllyn Paras Sportti Täysjyväspagettia (1 pss) keitettynä |
Paahda liha- ja sipulisuikaleet pannulla. Lisää muut aineet. Anna lihan kypsyä. Saosta lopuksi lisäämällä kastikkeen joukkoon tilkkaan nestettä sekoitettu maissijauho.
Tarjoile juuri keitetyn Sportti Täysjyväspagetin kanssa.
Voit käyttää myös muita suikaleita: kanaa, possua tai kalaa, mausta sen mukaan.
Resepti: Arja Savela, Myllyn Paras Oy