Terveellinen tonnikalapasta | Myllyn Paras Oy
Myllyn Paras - Tekemisen makua
Avaa
Valitse
Valitse
Resepti
- Fusillit lohikastikkeella
- Hyvän Olon Omegawokki
- Kalaspagetti paketissa
- Kevyt Wikkelä Sydänwokki
- Kuidukas pastavuoka
- Kukka-katkarapupasta
- Lohi-nokkostäysjyvälasagne
- Lohipihvit tai -pyörykät
- Lohta ja herneitä keltaisessa kastikkeessa pastan kanssa
- Lämminsavulohipasta
- Maistuva Pasta Frittata
- Nauhamakaronia kirjolohi-ruohosipulikastikkeessa
- Pakasteseitiä ja pinaattia pastan kera
- Punainen kalapasta
- Punainen tonnikalaspagetti
- Punaista kalakastiketta ja Gnocchimakaronia
- Runsaskuituinen Lohipasta
- Sporttinen Tonnikalaspagetti
- Sydämellinen Lohipasta
- Sydämellinen tonnikalapasta
- Sydän savulohi-katkarapuvuoka
- Terveellinen tonnikalapasta
- Thaiwok Pestopastalla
- Tonnikalapasta
- Tonnikala pasta
- Tonnikala-sinihomejuustokastike ja Tricoloremakaronia
- Täysjyvä Fusilli lohikastikkeella
- Värikäs Merellinen Pastapannu
Terveellinen tonnikalapasta
Tulosta tämä resepti-
Raketti Spagetti eli pätkä spagetti on nopeaa ruokaa työpäivän jälkeen ja helppo tehdä nälkäisille lapsille, jotka odottelevat vanhempiaan töistä
-
Raketti Spagettia saa perinteisenä pastana, kolmivärisenä pastana, jolloin sitä on värjätty tomaatilla punaiseksi ja pinaatilla vihreäksi tai kuitupitoisena pastana eli tummana, jolloin se on värjätty kurkumalla kauniin keltaiseksi
-
tonnikalaa saa myös perinteisenä tai esim. sitruunalla tai chilillä maustettuna, valitse se, joka sopii perheesi/ruokailijoidesi makuun
-
mikäli lapsesi tai joku muu perheessä käy ongella, kaikki kalan peratut lihat sopivat tähän
n. 4-6:lle
| 6 |
dl | vettä |
| 1 |
tl | suolaa |
| 1 |
pss | Myllyn Paras Keltainen Raketti Spagettia (tumma pasta, 350 g) |
| 1 | sipuli (tai 100 g eli ½ pss pakastesipulia) | |
| (3-4 | valkosipulin kynttä) | |
| 1 |
pss | maissia (pakaste, 200 g) |
| n. 300 |
g | sitruunamaustettua tonnikalaa (2 pss tai 2 tlk, ei öljyssä) |
| 1 |
tl | sitruunapippuria |
| (hiven chiliä) |
Kiehauta vesi kattilassa, lisää kaikki aineet ohjeen järjestyksessä. Anna kiehua 6 minuuttia. Tarjoile heti kuumana.
VINKKI: Kokeile myös Keltainen Kukka Makaronilla, joka on myös tummaa pastaa.
Resepti: Arja Savela, Myllyn Paras Oy
Voit kirjoittaa palautetta.
Lähetä resepti ystävällesi.
Jaa resepti ystävillesi.
Voit jakaa reseptivinkin alla olevasta painikkesta.
Muiden käyttäjien kommentteja tästä reseptistä:
Mahtava makuelämys oli ja edullinen vaivaton laittaa vaihtelua jokapäiväseen ruokaan ainakin minulle joka haluaa jotain uutta arkeen Kiitoksia reseptin kirjoittaneelle.
Varmaan maukas ja hyvä varsinkin koululaiselle