Oivaltavat Saksanpähkinämuffinit

Tulosta tämä resepti

RAVINTEIKAS SAKSANPÄHKINÄ

  • saksanpähkinän rasvahappokoostumus on erinomainen
  • sisältää paljon hyvää kasvisvalkuaista
  • saksanpähkinässä on kaliumia, magnesiumia, sinkkiä, rautaa ja muita kivennäisaineita
  • noin 10 pähkinää on hyvä päiväannos

20 kpl

n. 130 kcal/kpl

1

dl

rypsiöljyä

1

dl

luonnonjogurttia

1

dl

hunajaa

3

munaa

50

g

appelsiinimarmeladia

2

dl

Myllyn Paras Hiivaleipäjauhoja = tummia jauhoja

1

dl

Myllyn Paras Kauraleseitä

1

tl

kardemummaa (tai vaniljasokeria)

1

tl

leivinjauhetta

1

dl

murskattuja saksanpähkinöitä (100 g)

100

g

kuivattuja marjoja, hedelmäpaloja tai rusinoita

Sekoita kaikki aineet ohjeen järjestyksessä. Jaa taikina muffinivuokiin, esim. silikoni- tai foliovuokiin, täytä 2/3 vuoista taikinalla.

VINKKI: Voit laittaa jokaisen muffinin keskelle saksanpähkinäsydämen ennen paistamista.
Paista 200-asteisessa uunissa 10–15 minuuttia.

Resepti: Arja Savela, Myllyn Paras Oy

Voit kirjoittaa palautetta.



   

Julkaisemme kommenttisi käytyämme ne läpi.

Lähetä resepti ystävällesi.





   

Jaa resepti ystävillesi.

Voit jakaa reseptivinkin alla olevasta painikkesta.

Muiden käyttäjien kommentteja tästä reseptistä: