Diabeetikon kääretorttu

  • kääretorttutaikina on itsessään kevyttä taikinaa, sillä siinä ei ole rasvaa
  • kääretortun voi tehdä hyvin ruisjauhoihin ja makeuttaa hedelmäsokerilla
  • tee täyte marjasurvoksella, lisää halutessasi täytteeseen valmista vähäkalorista maustettua kevytrahkaa tai tavallista maustamatonta maitorahkaa

n. 15 viipaletta


4

munaa

½

dl

hedelmäsokeria

dl

Myllyn Paras Ruisjauhoja

1

tl

leivinjauhetta

Täyte:

2

dl

marjasurvosta

dl

rahkaa

(makeutusainetta)

Vatkaa munat vaahdoksi sokerin kanssa. Lisää hyvään vaahtoon ruisjauhot, joihin leivinjauhe on sekoitettu. Kaada taikina voidellulle leivinpaperille uunipellille ja paista 200-asteisessa uunissa 7-10 min. Kumoa kypsä torttu toiselle leivinpaperille. Anna jäähtyä.

Sekoita täytteen aineet keskenään, mikäli haluat rahkaa marjasurvoksen lisäksi tortun väliin. Levitä marjasurvos ensin tortulle ohueksi kerrokseksi ja sitten päälle makeutettu rahka. Rullaa kääretortuksi jättäen sauma alaspäin. Anna imeytyä leivinpaperiin kietaistuna jääkaapissa mielellään muutama tunti.

VINKKI: Ripottele leivinpaperille, jolle kypsä torttulevy kumotaan, mantelilastuja. Saat tortun pinnasta herkullisen näköisen. Mantelit ja pähkinät ovat terveellisiä ja sisältävät hyvää pehmeää rasvaa.

Resepti: Arja Savela, Myllyn Paras Oy