Rahka Aamupala Pikantein Maustein
- rahka on ravitseva ja kätevä niin aamu-, väli-, kuin iltapaloihin
- mustikat kannattaa nyt kaivaa pakastimesta ”parempiin suihin”
- Kuidukas Kolmen Viljan leseseoksella saat helpolla runsaasti kuitua, sillä 100 g:ssa Kuidukas Leseseosta on 30 g ravintokuitua!
- mausta joka aamu uudella tavalla, maanantaina ripaus minttua, tiistaina muutama lastu tummaa suklaata, keskiviikkona hieman kardemummaa, torstaina ripaus inkivääriä ja perjantaina aivan hiven chiliä
1-2 annosta
|
1 |
dl |
mustikoita |
|
1 |
tlk |
sitruunarahkaa (200 g) |
|
1 |
dl |
piimää (esim. rasvaton Gefilus) |
|
2 |
rkl |
Myllyn Paras Kuidukas Kolmen Viljan leseseosta |
|
ripaus |
pikanttia maustetta: minttua. kardemummaa, inkivääriä, chiliä tai tummaa suklaata |
Sekoita sulaneet mustikat, rahka, piimä ja leseet. Mausta hivenellä maustetta, yrttiä tai tummaa suklaata.
Resepti: Arja Savela, Myllyn Paras Oy