Kesäinen Kaurasmoothie

kesällä smoothiet ovat raikasta nautittavaa
kesäaamuna smoothie nautitaan pihalla tai terassilla
uudet mansikat tuovat aivan ihanan maun smoothielle
raikas idea on laittaa kotona itse tehty smoothie jääkaappikylmänä jääpalojen kera termospulloon ja ravitseva retkipirtelö on valmista

2:lle

2	dl	mansikoita tai pehmeäksi keitettyjä raparperin varsia tai puolet molempia (=n. 1 dl) soseena
1		pieni banaani
1,5	dl	(rasvatonta) mansikka- tai banaanijogurttia
100	g	jäätelöä (n. 1 dl)
(½	tl	vaniljasokeria)
1-2	rkl	Myllyn Paras Kuidukas Kolmen Viljan Leseseosta
½	dl	Myllyn Paras Pikakaura+Kuitu Hiutaleita
1	dl	jääpaloja

Kaada kaikki aineet paitsi jääpalat monitoimikoneen kulhoon tai sekoituskannuun. Soseuta tasaiseksi ja kuohkeaksi monitoimikoneessa, sauvasekoittimella tai tehosekoittajalla. Kaada korkeisiin laseihin ja mukeihin ja nauti aamu- tai välipalaksi. Retkeä tai piknikkiä varten kaada smoothie termospulloon ja lisää joukkoon jääpalat.

Resepti: Arja Savela, Myllyn Paras Oy