Viljainen mustikkaherkku


  • Neljän Viljan hiutaleet ovat sekoitus rukiin-, vehnän-, kauran- ja ohranjyvistä, jotka leikataan, kuoritaan, höyrytetään, sekoitetaan ja litistetään ohuiksi hiutaleiksi.
  • Neljän Viljan hiutaleissa on runsaasti kuitua eli n. 12 g/100 grammassa ja myös kasvivalkuaista lähes 12 g/100g

1:lle


½-1

dl

Myllyn Paras Neljän Viljan Hiutaleita tai

Vekkuli Neljän Viljan Pikahiutaleita

2

dl

mustikkajogurttia

1-2

dl

mustikoita tai 1 dl mustikoita tai 1 dl marjasurvosta

n. 2

rkl

sokeria

Sekoita kaikki aineet keskenään. Nauti! Sama toimii myös muilla marjoilla, käytä marjojen makuun yhteen sopivaa jogurttia.

Resepti: Arja Savela, Myllyn Paras Oy