Raikas Vadelmaviili
- Ihana aamupala on päivän piristys
- Pikakaura+Kuitu on runsaskuituinen ja kuidusta suuri osa on betaglukaania
- Kuitu vaikuttaa suolen toimintaa edistävästi
- Marjat pakastimesta hieman kohmeisina käyvät mainiosti silloin kun tuoreita marjoja ei ole
1 annos:
|
3 |
rkl |
Myllyn Paras Pikakaura + Kuitu Hiutaleita |
|
2 |
dl |
viiliä, voi olla maustettua |
|
1 |
dl |
vadelmia |
|
2 |
rkl |
sokeria |
Laita lasiin kerroksittain viiliä, hiutaleita ja marjoja.
Resepti: Arja Savela, Myllyn Paras Oy